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  • Foto del escritorGilberto González Arango

BENEFICIOS DEL MINDFULNESS

Actualizado: 27 nov 2023



En este breve video, Mario Alonso Puig menciona algunos de los beneficios más importantes de la práctica de Mindfulness. Él es un reconocido doctor, experto en temas de la inteligencia y la cognición humana. Además de ser miembro de la New York Academy of Sciences, pertenece a la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia. Escucha su interesante y concisa explicación:



Gilberto González Arango Psicólogo y Profesor de Mindfulness – Nivel profesional certificado por la IMTA

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