¡SÉ UN CONDUCTOR HÁBIL DE TU BUS!
Actualizado: 11 jul 2021
¿Crees que tus emociones determinan tus comportamientos? Con esta metáfora comprenderás mejor la libertad y la capacidad de elegir que tienes frente a ellas. Haz clic en la imagen:
Por otra parte, te comparto que he desarrollado el Programa BIENESTAR EMOCIONAL BASADO EN MINDFULNESS Y AMABILIDAD (BEMA)
BEMA está fundamentado en reconocidos programas y autores de Mindfulness. Con el aprenderás una variedad de estrategias eficaces aplicables a tu cotidianidad, que te permitirán experimentar mayor paz interior y bienestar en tu vida. ¡No te pierdas esta oportunidad! Conoce más: HAZ CLIC ACÁ Si te perdiste el PODCAST anterior, titulado “¡No te claves una segunda flecha!", puedes escucharlo acá: https://www.vidamindfulness.net/post/no-te-claves-una-segunda-flecha Si deseas que las próximas entradas del blog te empiecen a llegar a tu correo electrónico, inscríbete en: https://www.vidamindfulness.net/contacto Mira otros artículos del blog en: https://www.vidamindfulness.net/blog ¡Muchas gracias por tu atención, y te deseo un feliz y consciente día! Gilberto González Arango Psicólogo Universidad Nacional de Colombia Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)