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¡REGÁLATE UN TIEMPO PARA RECONECTAR CON 

TU PAZ INTERIOR Y AUMENTAR TU BIENESTAR!

MAÑANA MINDFULNESS VIRTUAL

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¡Experimenta Mindfulness para relajarte, armonizarte y despertar tu conciencia!

Son muchos los retos y dificultades que vivimos a diario, y debido a ello varias personas sufren de estrés, ansiedad, melancolía, etc. 

Por esta razón, es muy importante que desarrollemos más nuestra capacidad para recuperar y mantener la paz mental y emocional, y aumentar nuestra vitalidad. Para lograrlo, Mindfulness es una excelente alternativa que ha sido validada por miles de estudios científicos.

Por lo tanto, ¡te invito a brindarte un espacio para ti y participar en la MAÑANA MINDFULNESS VIRTUAL!

Realizaremos diferentes meditaciones sencillas y movimientos conscientes suaves, de Chi-kung principalmente. 

Las actividades son guiadas, fáciles de seguir y aptas para personas con o sin experiencia previa, desde los 14 años en adelante. 

¡Regálate la oportunidad de armonizarte y dar lo mejor de ti a los que te rodean!  

FECHA: Domingo 19 de noviembre de 2023.

HORARIO: 8:15 am – 12:30 pm (HORA DE COLOMBIA).

MODALIDAD: Virtual. (ZOOM) Te llegará el enlace o link a tu correo electrónico. 

CONTACTO: Whatsapp/Celular +57 316 700 1554 o al correo info@vidamindfulness.net

REQUERIMIENTOS BÁSICOS: Son muy sencillos: 

- Buena conexión a internet.

- Una silla o un cojín para hacer las meditaciones. 

- Espacio de 2 metros cuadrados para realizar los movimientos y en el cual tengas privacidad. 

INVERSIÓN: $ 95 mil pesos colombianos por persona, para pagos en Colombia.

33 dólares americanos o 31 euros por persona, para pagos desde el extranjero.

Nota: Si deseas participar y tienes una dificultad económica escribe tu caso al whatsapp +57 316 700 1554 y será analizado.

                                         

INSCRIPCIONES: Sigue estos tres pasos:

1. Diligencia el formulario de inscripción.

2. Haz el pago.

3. Envía la foto del pago al whatsapp +57 316 7001554 o al correo info@vidamindfulness.net para formalizar y asegurar tu cupo.

Accede al Formulario de Inscripción: HAZ CLIC ACÁ

FORMAS DE PAGO:

A) Transferencia o consignación a nombre de Gilberto González Arango, con c.c. 79.914.549 en alguna de estas entidades ($95 mil pesos):

- Davivienda: Cuenta de Ahorros  # 0 0 0 7 7 0 2 8 7 8 0 3.

- Bancolombia: Cuenta de Ahorros  # 2 0 7 0 7 0 4 2 1 1 8.

- Daviplata: # 3 1 6 7 0 0 1 5 5 4

- Nequi: # 3 1 6 7 0 0 1 5 5 4

b) Pagos desde el extranjero ($ 33 Dólares o $ 31 Euros)

- Western Union, Moneygram o PayPal.

- Transferencia bancaria a las cuentas de Davivienda o Bancolombia (Ver arriba).

- Western Union y Moneygram: Escribe al Whatsapp +57 316 7001554 o al correo info@vidamindfulness.net para darte los datos.

IMPORTANTE: Recuerda enviar la foto del pago para oficializar tu inscripción y que tu cupo quede reservado.

¡VIVE UNA EXPERIENCIA DE CONEXIÓN, PAZ Y BIENESTAR!

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GILBERTO GONZÁLEZ ARANGO

Profesor Certificado de Mindfulness - Nivel Profesional por la IMTA (International Mindfulness Teachers Association).

 

Psicólogo egresado de la Universidad Nacional de Colombia con reconocimiento por el mejor ECAES de Psicología a nivel nacional en el año 2004 (Actualmente denominadas Pruebas Saber Pro).

Posgrado en Psicoterapia Transpersonal e Integral en SASANA (Programa de 2 años equivalente a Maestría).

 

Experiencia en Talleres de Desarrollo Humano y en Psicoterapia en consultorios de Farmacia QUANTA por más de 12 años.

 

Estudios relacionados con Mindfulness:

  • Escuela del Despertar con Eckhart Tolle y Kim Eng. Sounds True.

  • Diplomado de Formación en Mindfulness. Instituto Mexicano de Mindfulness.

  • Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR). Universidad del Rosario.

  • Aprendizaje Socioemocional para Estudiantes: Un Camino hacia el Bienestar Socioemocional. University of Colorado Boulder.

  • Mindfulness y Resiliencia frente al Estrés Laboral. Berkeley, University of California.

  • Mindfulness para el Bienestar y el Desempeño Óptimo. Monash University.

  • Manteniendo una Vida Mindful. Monash University.

  • Curso Básico de Mindfulness. Instituto Mexicano de Mindfulness.

  • Mindfulness for Anxiety and Sleep with Tara Brach. Udemy.

  • Psicología Positiva: La ciencia visionaria de Martin E. P. Seligman. University of Pennsylvania.

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