Descripción del servicio

Este Taller Introductorio está dirigido a las personas que quieren conocer más acerca de Mindfulness, sus orígenes, beneficios, estudios científicos, mitos y prácticas. Está diseñado en un formato teórico-práctico, con explicaciones y actividades vivenciales. Es apto para quienes quieran conocer sobre los fundamentos de la filosofía y práctica del Mindfulness.

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