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  • Foto del escritorGilberto Gonz√°lez Arango

ūü•ļ 1. ¬ŅPor qu√© tu mente no te deja vivir en paz? 2. Libro sugerido

Actualizado: 3 dic 2022

1. ¬ŅPOR QU√Č TU MENTE NO TE DEJA VIVIR EN PAZ?



Recientemente el reconocido coach y comunicador C√©sar Fern√°ndez me realiz√≥ una entrevista en su canal de YouTube, que ha tenido una excelente acogida, sumando m√°s de 20.000 vistas. ¬°No te la pierdas! En ella tuvimos la oportunidad de abordar varios temas, como por ejemplo: - C√≥mo convertir a la mente en tu aliada en momentos dif√≠ciles. - C√≥mo evitar ser dominados por la ‚Äúloca de la casa‚ÄĚ (la mente descontrolada). - C√≥mo abordar la ansiedad. - C√≥mo gestionar los recuerdos negativos. - C√≥mo comprender la espiritualidad en la vida cotidiana. - C√≥mo practicar Mindfulness y vivir m√°s en el presente. ¬°Te invito a verla y a aumentar tus estrategias para el bienestar! MIRA LA ENTREVISTA AC√Ā ‚úÖ

2. LIBRO PARA EL DESARROLLO ESPIRITUAL


Prólogo Dra. Elsa Lucía Arango.


En la entrevista mencionamos este libro, el cual incluye una variedad de reflexiones y estrategias que nos permiten crecer en sabiduría, amor y paz.


Hoy en d√≠a estamos expuestos a todo tipo de informaci√≥n y contenidos. En esta √©poca cercana a la celebraci√≥n del nacimiento de Jesucristo, reg√°late la oportunidad de enriquecerte con las ense√Īanzas de estos grandes seres que nos han dejado un gran legado a la humanidad.

Contiene una diversidad de recursos: Cuentos, meditaciones, pr√°cticas, enlaces a canciones y videos en internet, etc. Aborda elementos centrales de la vida y el mensaje de siete grandes maestros espirituales, que son faros de luz y fuente de inspiraci√≥n para nuestras vidas convulsionadas actuales: Jesucristo: Amor Incondicional San Francisco de As√≠s: Devoci√≥n y Entrega Madre Teresa de Calcuta: Servicio Desinteresado Sathya Sai Baba: Valores Humanos y Unidad con la Divinidad Lightstorm: Alegr√≠a y Conexi√≥n con la Creaci√≥n Ramana Maharshi: Sabidur√≠a Espiritual Eckhart Tolle: Conciencia y Aceptaci√≥n del Presente ¬°Reg√°late esta lectura para nutrir tu mente, expandir tu coraz√≥n y avanzar en el prop√≥sito m√°s elevado de tu vida! CONOCE M√ĀS Y ADQUI√ČRELO AC√Ā ‚úÖ


Agradezco tu amable atención. ¡Y te deseo un feliz y consciente día! Gilberto González Arango Psicólogo Universidad Nacional de Colombia Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)



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