😡😭 CÓMO ENTERARTE DE LAS NOTICIAS SIN QUE TE PERTURBEN

Con el recrudecimiento del conflicto entre palestinos e israelíes, hemos recibido últimamente una gran cantidad de videos y noticias, de todo tipo.

En la sociedad digital actual recibimos y accedemos a una enorme cantidad de información.

Lamentablemente mucha de ella altera nuestra paz mental y emocional.

En este PODCAST aprende como mantenerte informad@ y a la vez evitar ser perturbad@ por las noticias y los videos que te llegan:

¡Muchas gracias por tu amable atención y te deseo un feliz y consciente día! Gilberto González Arango. Psicólogo Universidad Nacional de Colombia. Profesor certificado de Mindfulness - Nivel profesional (IMTA).