Gilberto González Arango
😊 La Sabiduría de la No Resistencia
1. LA SABIDURÍA DE LA NO RESISTENCIA

En la vida nos encontramos con problemas de salud, duelos, fracasos, conflictos interpersonales, problemas económicos, etc. Las dificultades y las adversidades son inevitables, pero el sufrimiento es opcional. Te invito a escuchar este PODCAST y comprender por qué hay una gran sabiduría en el vivir desde la No Resistencia:
2. MAÑANA MINDFULNESS VIRTUAL
La práctica de Mindfulness desarrolla nuestra capacidad de vivir el momento presente con aceptación y amabilidad, con lo cual podemos poner en práctica la sabiduría de la no resistencia e incrementar nuestro bienestar.
A propósito, este próximo domingo 4 de septiembre realizaremos una nueva Mañana Mindfulness Virtual.
No te pierdas esta oportunidad de vivir una experiencia diferente, vivenciando la práctica de Mindfulness y reconectando con tu paz interior.
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¡Agradezco tu amable atención y te esperamos!
Gilberto González Arango
Psicólogo Universidad Nacional de Colombia
Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)
