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  • Gilberto Gonz√°lez Arango

ūüĎČ PODCAST: ¬ŅVale la pena Juzgar a los Dem√°s?

1. ¬ŅVALE LA PENA JUZGAR A LOS DEM√ĀS?



Hay algo que muchos hacemos con frecuencia: Juzgar a los dem√°s.


En ciertas ocasiones, juzgar a una persona nos puede servir para tomar precauciones; pero en otras ocasiones nos limita, perjudica y repercute negativamente en la relación que tenemos con ella. A propósito, en el siguiente PODCAST te comparto algunas reflexiones acerca de qué tan beneficioso es para ti y para tus relaciones interpersonales, y por qué. ¡Conoce más sobre este interesante tema!

Escucha el PODCAST: https://youtu.be/zwroobK2lDI ‚úÖ


2. PR√ĀCTICAS DE MINDFULNESS



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Agradezco tu amable atención. ¡Te deseo un feliz y consciente día!

Gilberto González Arango Psicólogo Universidad Nacional de Colombia Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)


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