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  • Foto del escritorGilberto González Arango

⚖️ Recupera tu Ecuanimidad en Tiempos de Incertidumbre

Actualizado: 27 nov 2023

PODCAST

“RECUPERA TU ECUANIMIDAD EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE”



Actualmente vivimos muchas condiciones adversas y de incertidumbre social, política, económica, ecológica, religiosa, etc.


Y, adicionalmente, en toda vida humana siempre pasamos por enfermedades, duelos, conflictos interpersonales, retos, pérdidas y fracasos, etc.


Así que perder el equilibrio emocional es bastante común. Por lo tanto, conocer herramientas y técnicas para recuperarlo es crucial para tu bienestar.


¡Te invito a escuchar este PODCAST que seguramente te será de gran utilidad!...



Agradezco tu amable atención. ¡Te deseo un feliz y consciente día, y te animo a compartir este PODCAST con los demás!


Si deseas que las próximas entradas del blog te empiecen a llegar a tu correo electrónico, inscríbete en: https://www.vidamindfulness.net/contacto


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Gilberto González Arango

Psicólogo Universidad Nacional de Colombia

Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)



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