¿Crees que tus emociones determinan tus comportamientos? Con esta metáfora comprenderás mejor la libertad y la capacidad de elegir que tienes frente a ellas. Haz clic en la imagen:
Si te perdiste el PODCAST anterior, titulado “¡No te claves una segunda flecha!", puedes escucharlo acá: https://www.vidamindfulness.net/post/no-te-claves-una-segunda-flecha Si deseas que las próximas entradas del blog te empiecen a llegar a tu correo electrónico, inscríbete en: https://www.vidamindfulness.net/contacto Mira otros artículos del blog en: https://www.vidamindfulness.net/blog ¡Muchas gracias por tu atención, y te deseo un feliz y consciente día! Gilberto González Arango Psicólogo Universidad Nacional de Colombia Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)