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LA PROCRASTINACIÓN: ESTRATEGIAS PARA EVITARLA
¿QUÉ ES LA PROCRASTINACIÓN? La procrastinación es un desafío que todos enfrentamos en un momento u otro, ya que todos caemos en la lucha...

Gilberto González Arango
14 ene 20216 min de lectura


LA SABIDURÍA DE GRANDES MAESTROS
¡Las enseñanzas de estos grandes seres son de gran relevancia y utilidad para nuestras vidas actuales! Albert Einstein expresó: “Un ser...

Gilberto González Arango
30 dic 20203 min de lectura


EL ANTÍDOTO FRENTE A LO MOLESTO
"Todo se puede tomar de un ser humano, excepto una cosa, la última de las libertades humanas: Elegir la actitud de uno en cualquier...

Gilberto González Arango
4 dic 20203 min de lectura


¿CÓMO PUEDES AFRONTAR LAS DIFICULTADES DE TU VIDA?
Por los efectos de la pandemia del Covid-19, todos de una u otra forma, hemos tenido que afrontar desafíos y limitaciones. Sin embargo,...

Gilberto González Arango
14 nov 20204 min de lectura


¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE QUE TE TRATES CON AMABILIDAD?
¿Cómo te tratas cuando cometes errores o afrontas dificultades? ¿De qué manera te hablas y te relacionas contigo mism@? Muchas personas...

Gilberto González Arango
31 oct 20203 min de lectura


¿QUIÉN ERES REALMENTE?
Una pregunta que te puede cambiar la vida Lamentablemente, la mayoría de personas pasa por la vida sin interesarse por esta pregunta y...

Gilberto González Arango
3 oct 20202 min de lectura


¡SABOREA LA VIDA!
¿Con qué frecuencia disfrutas lo agradable de tu vida? En esta época en que nos vemos privados de ciertas actividades y comodidades, ¿no...

Gilberto González Arango
9 sept 20204 min de lectura


¿CÓMO TE BENEFICIA CAMINAR EN LA NATURALEZA?
¡Empieza por cambiar tus hábitos y luego tus hábitos te cambiarán! Nos aproximamos a una nueva fase en las restricciones de movilidad por...

Gilberto González Arango
29 ago 20204 min de lectura


3 PASOS PARA CREAR Y MANTENER HÁBITOS
3 PASOS PARA CREAR Y MANTENER HÁBITOS La vida pasa rápido: ¡Si quieres lograr algo, empieza ahora! ¡Empieza por cambiar tus hábitos y...

Gilberto González Arango
15 ago 20205 min de lectura


HÁBITOS PARA EL BIENESTAR: LA GRATITUD
Estudios científicos han comprobado numerosos beneficios de sentir y expresar la gratitud. ¡Conoce cómo puedes desarrollarla!

Gilberto González Arango
1 ago 20202 min de lectura
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