Buscar
  • Gilberto González Arango

✋ ¿HACER PAUSAS AUMENTA TU PRODUCTIVIDAD?

Actualizado: hace 3 días



¿Te gustaría ser productivo/a y a la vez sentir bienestar?


¿Hacer pausas mientras haces tus actividades te ayuda a trabajar mejor?


Conoce qué ha encontrado la ciencia e incorpora hábitos saludables y efectivos a tu vida:



Mindfulness ha demostrado ser de gran utilidad para realizar pausas efectivas, incrementando la atención, la claridad mental y la paz interior. Te invito a conocer de qué se trata Mindfulness, mediante la experiencia directa. ¡Date la oportunidad de vivirlo y descubre qué efecto tiene en ti! Participa en las actividades virtuales de Mindfulness: En vivo y con aporte voluntario o gratuitamente:



¡No te las pierdas! Inscríbete gratis ingresando ahora:

www.VidaMindfulness.net

Si deseas que las próximas entradas del blog te empiecen a llegar a tu correo electrónico, inscríbete en: https://www.vidamindfulness.net/contacto

Escucha otros Podcasts de Mindfulness y Bienestar en: https://www.vidamindfulness.net/blog ¡Muchas gracias por tu atención, y te deseo un feliz y consciente día! Gilberto González Arango Psicólogo Universidad Nacional de Colombia Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)



90 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo