1. PODCAST
Se podría decir que todos en el fondo deseamos vivir con paz y felicidad. Y para lograrlo, todos tenemos diferentes deseos.
Adicionalmente, la sociedad, a través de las personas que nos rodean y de la cultura en general, nos transmite mensajes como que si logramos esto o conseguimos aquello seremos felices, y entonces, nos crea aún más deseos.
En este PODCAST te comparto unas reflexiones acerca de este importante tema, que hace parte de la vida de todos y que tiene un impacto muy grande en nuestra paz interior y bienestar. ¡No te lo pierdas!
2. PROGRAMA “BIENESTAR EMOCIONAL BASADO EN MINDFULNESS Y AMABILIDAD” (BEMA)
Ya están abiertas las inscripciones para la Octava Edición del Programa BEMA, que ha tenido un impacto muy positivo en la vida de muchas personas.
Conoce los testimonios y todo lo que aprenderás en BEMA ingresando ahora a: https://www.vidamindfulness.net/programa-bema
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Muchas gracias por tu amable atención, ¡y te deseo un feliz y consciente día!
Gilberto González Arango.
Psicólogo Universidad Nacional de Colombia.
Profesor certificado de Mindfulness - Nivel profesional (IMTA).
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