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¡Muchas gracias por tu atención, y que pases un feliz y consciente día!

Gilberto González Arango

Psicólogo Universidad Nacional de Colombia

Profesor de Mindfulness - Nivel profesional (Certificación Internacional de la IMTA)

BIBLIOGRAFÍA:

Baer, Ruth (2014). “Mindfulness para la felicidad”. Madrid: Ediciones Urano.

IMÁGENES:

1. https://www.psicoactiva.com/blog/que-son-las-emociones/

2. https://www.semana.com/gente/articulo/jia-jiang-el-hombre-que-se-volvio-experto-en-que-le-dijeran-no-para-tener-exito-en-la-vida-es-necesario-saber-aceptar-el-rechazo/586999/

3. https://www.consumer.es/salud/como-se-expresan-las-emociones.html

4. https://neetwork.com/inteligencia-emocional-en-el-trabajo-y-sus-beneficios/

5. https://cepymenews.es/proceso-toma-decisiones/